Один из самых популярных способов это клавиша Print Screen.Она захватывает экран и копирует его в буфер обмена вашего компьютера, после чего вы можете вставить его в любой растровый редактор. Любой из них выдаст вам надлежащее качество главное это сохранить в нужном формате, а именно формат без сжатия BMP или сжатие без потерь качества JPG (100% качество).

Делаем качественный скриншот

Так же можно использовать различного вида программы по типу Photos cape, Fscapture, Fraps и тд.

Делаем качественный скриншот

Программы как раз могут подпортить качество, но только если их неправильно настроить, или сохранять со сжатием. Так же качество последующей картинки зависит от разрешения экрана. Если вы захватываете экран на старом мониторе с разрешением 800х600 пикселей (пиксели - это наименьшая логическая частица в растровой графике формирующая изображение, чем больше пикселей на 1 единицу площади тем четче оно будет), то на FullHD при растянутости на весь экран на картинке будут видны пиксели или легкая размытость, эту проблему не устранят даже очень опытные "фотошоперы", так как картинка изначально имеет такое количество пикселей.

Так что для получения качественного скриншота не нужно особых навыков в использовании ПК, достаточно нажать пару клавиш и сохранить в нужном формате.